Czy tatuaż boli?

Nie można jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie tytułowe, ponieważ każdy inaczej odczuwa ból. Można jedynie wyróżnić miejsca, które są najbardziej narażone na dyskomfort podczas wprowadzania pigmentu pod skórę. To miejsca mocno unerwione oraz te pokryte cienką […]

Czytaj dalej

Jak zadbać o nasz zdrowy sen?

Każdy z nas doskonale wie, jak ważne jest to, aby zapewnić sobie zrównoważony wypoczynek, podczas którego nabierzemy sił do pracy i działania. Kluczowe znaczenie odgrywa nasz sen regenerujący ciało i umysł. Czasem jednak niektóre czynniki […]

Czytaj dalej