Banan to nieocenione źródło wielu witamin i mikroelementów, które mają ogromny wpływ na stan naszego zdrowia. Chlebek bananowy – zdrowotne właściwości bananów Dzięki dużej zawartości witaminy A i E polecany jest osobom, które mają problemy […]
Krwawienie z nosa może wyglądać na przerażające i powodować wiele zaniepokojenia. Warto jednak mieć świadomość dotyczącą tego, że bardzo rzadko jest związane z poważnymi dolegliwościami, które mogłyby zagrozić życiu. Nos posiada wiele naczyń krwionośnych, które […]
Nadmierne wydzielanie potu może uprzykrzać życie. Szczególnie nieprzyjemną dolegliwością jest nadpotliwość dłoni, która w życiu codziennym potrafi dodać kompleksów i pozbawiać pewności siebie. Jak sobie z nią poradzić? Oprócz dostępnych leków i zabiegów medycyny estetycznej […]
Blue Monday to termin określający rzekomo gorsze samopoczucie związane z początkiem roku i najczęściej działa, jak samospełniająca się przepowiednia. Czujesz się gorzej, ponieważ tak mówią media, że właśnie w tym czasie czują się ludzie. Blue […]
Morfologia krwi to najczęściej wykonywane badanie diagnostyczne. Pomaga sprawdzić ogólny stan zdrowia, a także wykryć jakiekolwiek nieprawidłowości. Krew składa się z erytrocytów (krwinek czerwonych), leukocytów (krwinek białych), trombocytów (płytek krwi) oraz osocza. W organizmie zdrowego […]
Ramen to japońska zupa z nudlami, która jest bardzo pożywną opcją na urozmaicenie naszej diety. Choć może to brzmieć jak egzotyczne rozwiązanie, to skojarzenia z naszym polskim rosołem nasuwają się same! Japoński Ramen – zupa […]
Tak naprawdę nie można w dokładny sposób określić, ile wody powinien wypijać każdy człowiek w ciągu dnia. Dlaczego? Ponieważ mamy różne zapotrzebowanie na wodę. Zależy ono od wielu czynników, przykładowo od poziomu naszej aktywności w […]